Les muffins, c’est un peu le goûter ou le petit-déjeuner réconfortant par excellence. Faciles à préparer, à emporter partout et à personnaliser, ils font toujours plaisir aux petits comme aux grands. Mais saviez-vous qu’il est possible de les rendre encore plus sains et nourrissants simplement…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
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- Temps de préparation : 15 minutes
Les mirabelles sont là, bien dorées et gorgées de soleil. Dans cette recette de crumble aux mirabelles, je les marie à la douceur naturelle du sucre complet, au croustillant des flocons d’avoine et au croquant délicat des noix de cajou. Un dessert de saison simple,…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 30 minutes
Envie d’un dessert fruité et léger ? Cette tarte tatin aux pêches sans gluten est la recette idéale pour sublimer les fruits d’été. Facile à préparer, caramélisée à souhait et adaptée à tous, elle revisite un grand classique de la pâtisserie française en version sans…
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- Temps de préparation : 20 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
Cette tarte aux mûres sans gluten, est parfaite pour profiter des mûres sauvages, tout en la réalisant en un rien temps. Pour cette tarte, j’ai réalisé une pâte sablée sans gluten aux amandes avec une compotée de mûres et rien d’autres. Il faut dire que…
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- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 12 minutes
Vous cherchez une recette de cookies sains, rapides et sans sucre ajouté ? Ces cookies healthy banane avoine et pépites de chocolat sont avant tous 100% healthy et gourmands. Je voulais réaliser une recette de cookies sains, sans beurre, sans œufs et sans farine, pour une…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson :
Cette salade de riz complet, haricots noirs et courgettes croquantes, parfumée à la menthe est un plat d’été équilibré et sain. Il convient parfaitement pour différents régimes alimentaires, « sans gluten », « végétarien » et même « végan ». L’association du riz complet et des haricots noirs permettent d’apporter des…