LE GRANOLA BOWL
Le granola bowl est constitué de flocons de céréales, de fruits secs, fruits séchés, de graines, de miel, de sucres naturels pour mes recettes, de chocolat, de beurres d’oléagineux ou d’huile de coco et biens d’autres ingrédients, libre à son imagination.
LE PORRIDGE BOWL
C’est l’un de mes petits déjeuners préféré, j’aime beaucoup sa consistance et son apport nutritif.
Il est un bon allié pour un repas sain et équilibré.
Il se prépare facilement à base de flocons de céréales et de fruits ou de chocolat, ou même d’épices, enfin il peut être très varié, selon nos envies.
LES CEREALES BOWL
Ils sont composés d’ingrédients sains et nutritifs. De flocons de céréales ou avec de la farine sans gluten, ils seront cuits et refroidis ensuite pour les manger dans du lait froid comme quand on était petits.
Découvrez mes différentes recettes.
