C’est une bonne alternative pour ceux qui ne consomment pas assez de fruits frais, le smoothie est une boisson heathy à adopter toute l’année pour garder la forme et faire le pleins de vitamines.
Les smoothies sont très rapides à faire et instantanés. Ils se préparent avec très peu d’ingrédients, sains et délicieux. C’est même assez amusant, il y a tellement de parfums et de saveurs à essayer que l’on pourrait faire son smoothie selon son humeur et ses envies en quelques minutes.
Je vous conseille de tester, c’est tellement savoureux que l’on ne s’en lasse pas. Il faut dire que j’en consomme régulièrement et que je varie selon mes envies.
