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  • ❄️🥣 Matin froid = porridge obligé
Un bol chaud, réconfortant et plein d’énergie… exactement ce qu’il faut aujourd’hui 🤎

🍌🍫 Porridge banane & chocolat – sans gluten
Simple, crémeux, nourrissant ✨
📍 Recette :
👉 https://recettesenflocons.com/recipe/porridge-a-la-banane-et-au-chocolat

🌾 Et si tu veux savoir pourquoi les flocons d’avoine sont parfaits en hiver :
👉 https://recettesenflocons.com/pourquoi-integrer-les-flocons-davoine-dans-son-alimentation

💬 Team porridge quand il fait froid ❄️ ou toute l’année ?
  • 🥞🍌 Pancakes au sarrasin & à la banane – sans gluten
Moelleux, rapides et naturellement sucrés grâce à la banane… le duo parfait pour un petit-déj ou goûter gourmand 😍
Et avec les flocons de sarrasin, c’est léger et nourrissant ✨

📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio 🙌

💬 Team sirop d’érable 🍁, fruits frais 🍓 ou chocolat fondu 🍫 ?

---

#pancakessansgluten #sarrasin #petitdejeunerhealthy #recettesansgluten #glutenfree #gouterhealthy #faitmaison #healthyfood #bananabreadvibes #gourmandisesansgluten
#recettesenflocons
  • 🍫✨ Moelleux au chocolat cœur coulant – sans gluten
Le dessert ultra gourmand par excellence… simple, rapide et impossible d’y résister 🤎
Chaud, fondant, avec son cœur qui coule juste ce qu’il faut : un vrai plaisir chocolaté !

📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio 🙌

💬 Tu es plutôt team cœur très coulant 🔥 ou juste fondant ?

---

#sansgluten #moelleuxauchocolat #fondantauchocolat #glutenfree #recettesansgluten #chocolataddict #dessertgourmand #faitmaison #gourmandisesansgluten #gateauchocolat #recettesenflocons #challengesansgluten
  • 🥞🍫 Pancakes protéinés aux pépites de chocolat – sans gluten
Moelleux, gourmands et riches en protéines 💪
Le combo parfait pour bien commencer la journée (ou se faire plaisir au goûter 😋)

📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio
👉 recettesenflocons.com/recipe/pancakes-proteines-aux-pepites-de-chocolat-sans-gluten

💬 Tu les préfères nature 🥞, avec fruits 🍓 ou recouverts de chocolat fondu 🍫 ?

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#pancakesansgluten #recettesansgluten #glutenfree #petitdejeunerhealthy #gouterhealthy #faitmaison #gourmandisesansgluten #pancakesmaison #chocolataddict #healthyfood #recettesenflocons #challengesansgluten
  • 🎃🥣 Velouté de potimarron & crémeux au millet – sans gluten
Une soupe ultra-douce, réconfortante et pleine de saveurs d’automne 🍂
Le potimarron apporte le fondant, le millet apporte l’onctuosité… et ensemble c’est juste parfait 🤎

📍 Recette complète sur le blog
👉 https://recettesenflocons.com/recipe/veloute-de-potimarron-et-son-cremeux-au-millet

💬 Tu ajoutes quoi dessus ?
Graines de courge 🌰
Herbes fraîches 🌿
Ou un filet d’huile aromatisée ✨ ?

---

#veloutedepotimarron #sansgluten #recettesansgluten #automneencuisine #glutenfree #soupeautomnale #recettehealthy #faitmaison #cuisinevegetarienne #comfortfood 🍁
#recettesenflocons #challengesansgluten
  • 🌿🥧 Pâte brisée au paprika & au thym – sans gluten
Une pâte maison simple, rapide et pleine de saveurs ✨
Le paprika apporte une note chaude, le thym un parfum délicat… la base parfaite pour toutes tes tartes salées 😍

📍 Recette complète sur le blog
👉 https://recettesenflocons.com/recipe/pate-brisee-au-paprika-et-au-thym

💬 Tu la garnirais avec quoi ?
Légumes rôtis 🥕
Chèvre & herbes 🧀
ou tomates confites 🍅 ?

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#patebrisee #sansgluten #recettesansgluten #glutenfree #tartemaison #faitmaison #cuisinesaine #pateamaison #gourmandisesansgluten #recettesfaciles #recettesenflocons #challengesansgluten
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❄️🥣 Matin froid = porridge obligé
Un bol chaud, réconfortant et plein d’énergie… exactement ce qu’il faut aujourd’hui 🤎

🍌🍫 Porridge banane & chocolat – sans gluten
Simple, crémeux, nourrissant ✨
📍 Recette :
👉 https://recettesenflocons.com/recipe/porridge-a-la-banane-et-au-chocolat

🌾 Et si tu veux savoir pourquoi les flocons d’avoine sont parfaits en hiver :
👉 https://recettesenflocons.com/pourquoi-integrer-les-flocons-davoine-dans-son-alimentation

💬 Team porridge quand il fait froid ❄️ ou toute l’année ?
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❄️🥣 Matin froid = porridge obligé Un bol chaud, réconfortant et plein d’énergie… exactement ce qu’il faut aujourd’hui 🤎 🍌🍫 Porridge banane & chocolat – sans gluten Simple, crémeux, nourrissant ✨ 📍 Recette : 👉 https://recettesenflocons.com/recipe/porridge-a-la-banane-et-au-chocolat 🌾 Et si tu veux savoir pourquoi les flocons d’avoine sont parfaits en hiver : 👉 https://recettesenflocons.com/pourquoi-integrer-les-flocons-davoine-dans-son-alimentation 💬 Team porridge quand il fait froid ❄️ ou toute l’année ?
3 jours ago
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🥞🍌 Pancakes au sarrasin & à la banane – sans gluten
Moelleux, rapides et naturellement sucrés grâce à la banane… le duo parfait pour un petit-déj ou goûter gourmand 😍
Et avec les flocons de sarrasin, c’est léger et nourrissant ✨

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🥞🍌 Pancakes au sarrasin & à la banane – sans gluten Moelleux, rapides et naturellement sucrés grâce à la banane… le duo parfait pour un petit-déj ou goûter gourmand 😍 Et avec les flocons de sarrasin, c’est léger et nourrissant ✨ 📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio 🙌 💬 Team sirop d’érable 🍁, fruits frais 🍓 ou chocolat fondu 🍫 ? --- #pancakessansgluten #sarrasin #petitdejeunerhealthy #recettesansgluten #glutenfree #gouterhealthy #faitmaison #healthyfood #bananabreadvibes #gourmandisesansgluten #recettesenflocons
6 jours ago
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🍫✨ Moelleux au chocolat cœur coulant – sans gluten
Le dessert ultra gourmand par excellence… simple, rapide et impossible d’y résister 🤎
Chaud, fondant, avec son cœur qui coule juste ce qu’il faut : un vrai plaisir chocolaté !

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🍫✨ Moelleux au chocolat cœur coulant – sans gluten Le dessert ultra gourmand par excellence… simple, rapide et impossible d’y résister 🤎 Chaud, fondant, avec son cœur qui coule juste ce qu’il faut : un vrai plaisir chocolaté ! 📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio 🙌 💬 Tu es plutôt team cœur très coulant 🔥 ou juste fondant ? --- #sansgluten #moelleuxauchocolat #fondantauchocolat #glutenfree #recettesansgluten #chocolataddict #dessertgourmand #faitmaison #gourmandisesansgluten #gateauchocolat #recettesenflocons #challengesansgluten
7 jours ago
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🥞🍫 Pancakes protéinés aux pépites de chocolat – sans gluten
Moelleux, gourmands et riches en protéines 💪
Le combo parfait pour bien commencer la journée (ou se faire plaisir au goûter 😋)

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🥞🍫 Pancakes protéinés aux pépites de chocolat – sans gluten Moelleux, gourmands et riches en protéines 💪 Le combo parfait pour bien commencer la journée (ou se faire plaisir au goûter 😋) 📍 Recette complète sur le blog, lien sous ma bio 👉 recettesenflocons.com/recipe/pancakes-proteines-aux-pepites-de-chocolat-sans-gluten 💬 Tu les préfères nature 🥞, avec fruits 🍓 ou recouverts de chocolat fondu 🍫 ? --- #pancakesansgluten #recettesansgluten #glutenfree #petitdejeunerhealthy #gouterhealthy #faitmaison #gourmandisesansgluten #pancakesmaison #chocolataddict #healthyfood #recettesenflocons #challengesansgluten
1 semaine ago
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🎃🥣 Velouté de potimarron & crémeux au millet – sans gluten
Une soupe ultra-douce, réconfortante et pleine de saveurs d’automne 🍂
Le potimarron apporte le fondant, le millet apporte l’onctuosité… et ensemble c’est juste parfait 🤎

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Herbes fraîches 🌿
Ou un filet d’huile aromatisée ✨ ?

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🎃🥣 Velouté de potimarron & crémeux au millet – sans gluten Une soupe ultra-douce, réconfortante et pleine de saveurs d’automne 🍂 Le potimarron apporte le fondant, le millet apporte l’onctuosité… et ensemble c’est juste parfait 🤎 📍 Recette complète sur le blog 👉 https://recettesenflocons.com/recipe/veloute-de-potimarron-et-son-cremeux-au-millet 💬 Tu ajoutes quoi dessus ? Graines de courge 🌰 Herbes fraîches 🌿 Ou un filet d’huile aromatisée ✨ ? --- #veloutedepotimarron #sansgluten #recettesansgluten #automneencuisine #glutenfree #soupeautomnale #recettehealthy #faitmaison #cuisinevegetarienne #comfortfood 🍁 #recettesenflocons #challengesansgluten
2 semaines ago
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🌿🥧 Pâte brisée au paprika & au thym – sans gluten
Une pâte maison simple, rapide et pleine de saveurs ✨
Le paprika apporte une note chaude, le thym un parfum délicat… la base parfaite pour toutes tes tartes salées 😍

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👉 https://recettesenflocons.com/recipe/pate-brisee-au-paprika-et-au-thym

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2 semaines ago
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