Je cherchais un smoothie gourmand et délicieusement savoureux à déguster à tout moment de la journée. Le voilà ! Mon smoothie banane chocolat-noisettes, il est très simple et rapide à faire. On peut le déguster aussi bien au petit déjeuner qu’au goûter ou même avant une séance de sport.
Il suffit de 3 ingrédients et le tour et joué ! Un peu de gourmandise dans un smoothie, avec des ingrédients sains pour votre santé. Il est sans sucres ajoutés et pourtant tellement gourmand que vous le referez une fois que vous l’aurez goûté. J’aime beaucoup me le préparer avant une petite séance de sport c’est vraiment un régal !
Les aliments nécessaire pour le smoothie banane chocolat-noisettes :
- Il vous faudra une banane bien mûre de préférence.
- Du lait végétal, j’ai utilisé du lait au riz d’amande, mais vous pouvez très bien choisir un autre lait végétal ou du lait demi-écrémé.
- Et de la pâte à tartiner chocolat-noisettes, vous retrouverez ma recette sur mon blog.
Vous pouvez éventuellement la remplacer par une pâte à tartiner bio que vous trouverez dans les magasins bio ou dans le rayon bio des grandes surfaces. Mais je vous conseille fortement de la faire vous-même elle sera meilleure, moins sucrée, moins grasse et surtout plus saine pour votre santé.
Pour réaliser la pâte à tartiner chocolat-noisettes, je me sert que d’ingrédients sains et elle est naturellement sucrée. Elle est rapide et facile à faire, c’est un régal, je vous le garantie. N’hésitez pas à l’essayer, c’est l’adopter. Elle se conserve très bien dans un bocal en verre pendant plusieurs jours, du moins si elle n’est pas dévorée avant. Elle est en plus idéale pour accompagner vos petits déjeuners, étalée sur vos crêpes, vos pancakes ou vos gaufres, ça sera un régal.
