• CLUBS CHOUX FLEUR AU HOUMOUS (SANS GLUTEN)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 25 minutes
    • Temps de cuisson : 15 minutes

    Voilà des clubs choux fleur au houmous (sans gluten), sans pain, végétarien et végan à la fois. Ces clubs choux fleur au houmous m’a inspiré ce matin par ce beau temps d’été avec une chaleur déjà étouffante dès le réveil. Il me fallait trouver une…

  • GATEAUX ULTRA MOELLEUX AUX MYRTILLES (SANS GLUTEN)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 12 minutes

    Ces gâteaux ultra moelleux aux myrtilles (sans gluten) seront idéals pour une petite pause plaisir et saine. Ils sont absolument et étonnamment hyper moelleux, tout en étant savoureux et gourmands. Ils sont dignes d’un goûter healthy à partager en famille ou à emporter comme petit…

  • BISCUITS DIETETIQUES A L’AVOINE ET AMANDE

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 15 minutes
    • Temps de cuisson : 10 minutes

    Ces biscuits diététiques à l’avoine et amande sont sains et idéals si vous cherchez des biscuits à grignoter lors d’une alimentation équilibrée. Ces biscuits diététiques à l’avoine et amande sont un vrai plaisir à déguster accompagnés d’un verre de lait ou bien même en dessert…

  • GALETTES DE COURGETTES ET PATATES DOUCES (SANS GLUTEN)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 8 minutes
    • Temps de cuisson : 4 minutes

    Ces galettes de courgettes et patates douces (sans gluten) sont idéales pour un repas complet et nutritif. Elle sont remplies de saveurs et vous feront profiter des courgettes et des patates douces dans un même plat. Elles se préparent facilement avec des ingrédients de tous…

  • OVERNIGHT OATS, FACILE ET HEALTHY (sans cuisson prêt en 5 minutes)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 5 minutes

    Découvrez la meilleure recette d’overnight oats healthy, sans cuisson et prête en 5 minutes. Petit-déjeuner sain, rapide et personnalisable. Vous cherchez un petit-déjeuner healthy, rapide et sans cuisson ?Les overnight oats sont la solution idéale pour les matins pressés. Cette recette ultra simple se prépare…

  • PANCAKES PROTEINES AUX PEPITES DE CHOCOLAT (SANS GLUTEN)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 5 minutes
    • Temps de cuisson : 4 minutes

    Ces pancakes protéinés aux pépites de chocolat (sans gluten), sont idéals pour faire le plein d’énergie tout en se régalant. Ils sont gourmands, sains et rassasiants. C’est d’ailleurs, le petit-déjeuner que j’aime bien me préparer sur le pouce ou bien pour le goûter. Ces pancakes…

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