Ce flan aux asperges est nutritif et sera idéal pour un repas sain et léger. Un flan très crémeux aux asperges avec des fruits secs et des amandes, de quoi se régaler ! Une base crémeuse avec des flocons de riz et une crème d’asperges savoureuse…
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- Temps de préparation : 20 minutes
- Temps de cuisson : 30 minutes
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- Temps de préparation : 40 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
Ce riz au lait à l’orange ultra crémeux est inspiré du riz au lait que tout le monde connaît, je voulais retrouver sa texture avec plus de crémeux. J’ai donc opté pour des flocons de riz, qui apporte plus de légèreté et plus de crémeux…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
Le crémeux à la cerise, réalisé sur la base de mon riz au lait, avec une compotée de cerises. Il conviendra au petit déjeuner ou en dessert, la cerise étant un fruit hypervitaminé, vous ferez le plein de vitamines pour la journée. C’est un crémeux…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
C’est un pudding plein de saveurs et il est très rafraîchissant à la fois ! Vous allez aimer le mariage entre la myrtille et la mangue. Naturellement sucré et rapide à préparer pour un dessert ou un goûter simple et facile. J’ai préparé ce pudding simplement…
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- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
Ce coulis de myrtilles peut accompagner aussi bien les fromages frais, les fromages blancs, mais aussi les crumbles, les pancakes et les crêpes. J’ai choisi d’ajouté une touche légèrement sucrée et parfumée avec le miel de lavande qui s’accorde parfaitement avec le fromage frais. J’aime…
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- Temps de préparation : 5 minutes
Je cherchais un smoothie gourmand et délicieusement savoureux à déguster à tout moment de la journée. Le voilà ! Mon smoothie banane chocolat-noisettes, il est très simple et rapide à faire. On peut le déguster aussi bien au petit déjeuner qu’au goûter ou même avant une…