C’est un pudding plein de saveurs et il est très rafraîchissant à la fois ! Vous allez aimer le mariage entre la myrtille et la mangue. Naturellement sucré et rapide à préparer pour un dessert ou un goûter simple et facile. J’ai préparé ce pudding simplement…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
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- Temps de préparation : 40 minutes
- Temps de cuisson : 10 minutes
Ce riz au lait à l’orange ultra crémeux est inspiré du riz au lait que tout le monde connaît, je voulais retrouver sa texture avec plus de crémeux. J’ai donc opté pour des flocons de riz, qui apporte plus de légèreté et plus de crémeux…
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- Temps de préparation : 5 minutes
Je cherchais un smoothie gourmand et délicieusement savoureux à déguster à tout moment de la journée. Le voilà ! Mon smoothie banane chocolat-noisettes, il est très simple et rapide à faire. On peut le déguster aussi bien au petit déjeuner qu’au goûter ou même avant une…
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- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
Une salade d’été pleine de saveurs. Il vous faut absolument testez cette petite salade savoureuse à souhait. Elle pourra se complémenter de petites sardines grillées au barbecue ou autre poisson, ou simplement d’un œuf à la coque, un repas équilibré et sain. Le riz soufflé…
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- Temps de préparation : 1 heure 25 minutes
Un chili con carne végétarien aux haricots azuki, un plat riche et complet. Que vous pourrez adapter selon vos envies. J’aime le présenter dans des tortillas, il est facile à partager pour un repas convivial à la mexicaine. Le chili corn carné est bien connu…
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- Temps de préparation : 10 minutes
Un topping pour vos pancakes, gaufres et crêpes. Le beurre d’amande est riche en protéines et il est idéal pour accompagner votre petit déjeuner. Je l’ajoute aussi dans mes overnight oats pour faire le plein d’énergie. Mais aussi dans mes smoothies comme le smoothie pomme-nectarine,…