• PANCAKES SANS GLUTEN

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 4 minutes

    Et si vous vous prépariez des pancakes, à partager en famille, pour un petit déjeuner sain et équilibré. Je vous avoue que je m’en prépare régulièrement et bien souvent le week-end. J’aime faire une bonne tournée, pour pouvoir les déguster avec différents toppings et des…

  • GRANOLA BOWL AUX FRUITS ROUGES

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 40 minutes

    Ce granola bowl aux fruits rouges est si facile à préparer, il a l’avantage de se garder plusieurs jours dans un bocal en verre, pour se préparer à la minute. Le granola est pratique et très économe, il est bien plus qu’un petit déjeuner, il…

  • VELOUTE BUTTERNUT-PATATES DOUCES ET NOIX DE CAJOU AUX EPICES

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 17 minutes

    Un velouté butternut-patates douces et noix de cajou aux épices est réconfortant pour un dîner léger et savoureux. Le butternut est si délicieux de son goût légèrement sucré, que les noix de cajou aux épices en font un velouté gourmand. J’aime me préparer ce velouté…

  • FLAN AU THON A LA TOMATE

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 30 minutes

    Ce flan est facile et rapide à préparer pour le dîner, en quelques minutes elle sera prête. J’ai réalisé cet flan principalement pour mes enfants, donc il me fallait trouver une recette assez simple et rapide à la fois. Mais il fallait avant tout trouver…

  • HELENETTES A LA NOISETTE (SANS GLUTEN)

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes
    • Temps de cuisson : 10 minutes

    Les hélénettes sont des petits biscuits sablés faciles à réaliser et si bons à déguster. Ils sont sans gluten et très digestes. On les apprécie aussi bien, pour les grands avec un café que pour les petits avec un verre de lait. Leur texture croquante,…

  • VELOUTE FROID CONCOMBRE, AVOCAT ET GROSEILLES

    Laëtitia
    • Temps de préparation : 10 minutes

    Ce velouté froid concombre, avocat et groseilles sera idéal pour une entrée froide l’été, ou pour un dîner très rafraîchissant. Il est très frais et pleins de saveurs à la fois. Il est onctueux, d’une douceur et une acidité incroyable. Vous serez étonné par sa…

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