Cette pâte à tartiner express végan est un régal garanti !
Je devais vous partager ma recette que j’ai testé à maintes reprises pour trouver le goût parfait, sans qu’il soit ni trop forte ni trop sucrée, juste ce qu’il faut. Il faut dire que les pâtes à tartiner sont bien souvent trop grasses et écœurantes. J’ai donc réalisé cette pâte à tartiner express végan seulement avec 4 ingrédients sains et qui ne nécessite pas de préparation longue. Cette pâte à tartiner est rapide, prête en 5 minute et se conserve très bien dans un bocal.
Cette pâte à tartiner express végan est saine et plaira aux gourmands. Je la préconise pour vos tartines ou en topping, le matin pour vos petits-déjeuners. Elle est absolument incroyable, vous ne vous en passerez plus une fois que vous l’aurez goûté.
Quelques idées pour la consommer :
- Elle peut se consommer sur vos crêpes, gaufres et pancakes, elle sert de topping sain et gourmand.
- Sur vos fruits pour un plaisir rempli de saveurs, c’est une explosion en bouche.
- Mais aussi en guise de glaçage sur vos gâteaux, c’est un vrai délice.
La pâte à tartiner express végan c’est :
Sain
Rapide et facile à faire
délicieux
Sans gluten et végan
Pour les petits et les grands
Les aliments nécessaires pour réaliser la pâte à tartiner végan :
- De la purée d’amande ou de la purée de noisette si vous préférez un goût très prononcé de noisette. Elle va donner de la consistance à la pâte à tartiner. Elle contient de bonnes graisses saines et idéale pour apporter un bon équilibre alimentaire.
- Du sirop d’agave, parfait pour sucrer légèrement la pâte à tartiner et la rendre délicieuse en bouche. Le sirop d’agave est un sucrant idéal et naturellement sain, on l’apprécie pour son Indice Glycémique bas.
- De l’huile de noisette, est va donner ce côté soyeux à la pâte à tartiner. Elle est intéressante traditionnellement pour son apport en oméga 9 et ses nombreux bienfaits.
- Du cacao en poudre non sucré, il est important de le choisir non sucré pour ne pas surcharger l’apport en sucre. Le cacao va permettre un mélange facile et rapide à la pâte à tartiner et tout en apportant le goût souhaité.
